Viver perto do mar melhora a saúde física e mental

itapema

Quando chega o fim do ano, você não vê a hora de aproveitar aqueles diazinhos inteiros só na praia?

E quando você vai embora, não vê a hora de voltar?

Então este post é para você!

Nos últimos anos, a saúde física e mental tem sido uma prioridade na vida dos brasileiros. 

Não à toa, muitas pessoas tem buscado investir em empreendimentos próximos à praia, buscando uma vida mais equilibrada, com menos estresse e qualidade de vida maior. 

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Exeter, no Reino Unido, revelou que viver próximo ao litoral pode beneficiar a saúde mental. 

Neste estudo, foi comprovado que as pessoas  que vivem a menos de um quilômetro da praia são 22% menos propensas a desenvolver depressão e ansiedade.

O contato com a natureza faz um bem inigualável para o ser humano. 

Continue lendo este artigo para saber mais sobre os benefícios de morar pertinho da praia.

  • Por que cada vez mais pessoas buscam o sonho da casa na praia?
  • Benefícios de morar perto do mar para a sua saúde mental
  • Como a Conceito pode te ajudar?

Por que cada vez mais pessoas buscam o sonho da casa na praia?

Morar na praia é uma excelente recomendação para quem busca uma vida menos agitada, mais acesso ao lazer durante a rotina e até mesmo maior contato com a natureza.

Além disso, com o advento da pandemia de Covid-19, muitas empresas adotaram o modelo de home office, o que fez com que as pessoas ficassem durante muito tempo dentro de casa. 

Este formato de trabalho é essencial para quem busca flexibilidade e ficar livre de trânsito, mais perto da família e mais tranquilidade. 

Contudo, passar muito tempo fechado em um cômodo pode ser bastante prejudicial a nossa saúde, e é fundamental buscar contato com o “mundo lá fora” ao menos uns 15 minutos diários.

Então por que não com uma paisagem de tirar o fôlego, não é mesmo?

Se por um lado, a pandemia nos causou muita dor e perdas, por outro lado, nos fez valorizar aquilo que realmente importa: nossa qualidade de vida e os momentos ao lado de quem amamos. 

Morar na praia se tornou, com certeza, uma opção para muitas pessoas que buscam mais tranquilidade e menos estresse.

Benefícios de morar perto do mar

As vantagens de morar perto da praia são inúmeros. 

Afinal, é como estar sempre de férias, não é mesmo?

Além das paisagens naturais incríveis, que são um brinde a vida todos os dias, as pessoas que vivem em zonas litorâneas sofrem com menos estresse e possuem mais diposição para viver.

Dentre os beneficios, podemos destacar:

  • Estímulo à prática de exercícios físicos;
  • Melhora na saúde;
  • Mais tempo de lazer;
  • Reduz níveis de cortisol (o hormônio do estresse);
  • Une a família;
  • Ajuda no aumento da defesa imunológicas;
  • Auxilia na absorção de Vitamina D;
  • Você conta com mais tempo para “esfriar a cabeça”;
  • Ameniza problemas respitórios.

Como a Conceito pode te ajudar?

A Conceito Imóveis chegou em BC após edificar sua história por mais de 6 anos em diversas regiões do Brasil. 

Temos a missão de proporcionar aos nossos clientes as melhores experiências de se viver e aproveitar tudo o que a região pode oferecer. 

Entre em contato conosco e se surpreenda!

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